朝:地下レストランでバイキング 昼:のぞみ車中でサンドイッチ 晩:秋刀魚、茄子の味噌焼き、白菜の煮物、納豆のお味噌汁、三穀物米ご飯

8時起床。天気は晴れかな？雲は多し。目覚め、よく寝ました。 昨夜は珍しいメンバーとの宴席にて深夜。そのまま寝てしまう。原稿なし、ブログ更新なしとなった。 昨日の仕事は想像のとおり慌ただしき一日でした。 自分の大ボケで苦笑いもあったが、進行に遅…