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1029現在。
おはようございます。快晴の冷えた朝ですが、段々にお日様のエネルギーが気温を上昇させつつあります。
本日はこの数日サボっていた家内アスレチック散歩を開始するか、もしくは乗馬を再挑戦するか、とにかく軽くても運動をしようと思っています。寒い時の散歩は、勧められないので行いません。つまり春までのお預けです。もう随分前、腎癌手術の後でしたか、運動が必要とのことで午前中に散歩しましたら、かなり行ったところで動悸がし始めて暫く休んで家に帰ってきたことがありました。術後間もない時でちょっと無理をしたこともあるのでしょう、びっくりしました。

乙A＋＋MSO