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0834現在。
おはようございます。３日連続の気持ちの良い秋晴れです。
10月1日は法事で遠出をしますので、少しずつ早起きと体調のリズムのコントロールを始めています。

1636現在。
陽が沈もうとしている中、20分で2100歩の散歩を完了しました。ちょっと膝の調子と体調のリズムの具合で短い散歩となりました。

1Ｏ乙AM Clモ＋＋M