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0936現在。
おはようございます。大荒れの一夜が明け、雨は一時上がっておりますが、風が強い朝でございます。
昨夕、資料の修正が来ていましたので、本日はそれに集中です。
明日は、大学病院の定期検診なので、食べ物も控えて運動を多めにするなど、一夜漬けの最たる習慣を実施いたします。代謝内科の先生には、現在全く服用していないロトリガ の服用について相談してみます。中性脂肪の減少のためには必要なことは分かるのですが、その副作用や飲みにくさを考えると、代替の薬があればいいのですが。


1744現在。
本日午後は資料作成に集中しておりました。あと一点だけの素材が揃わないので、今は素材待ち。無ければ今のままとなるかも。

最近、youtubeを見ることが多い。コロナ到来で、よく見ていたキャンピングカー関連のアップがかなり少なくなっていた中、漸く自粛も解けたのでファンだったYouTuber達もアップし始めて嬉しい。ことに、たつおと海子、親父パンダさん達の新しい活躍が見れて楽しみが増えた。
また作家の日常のルーティンもよく見るようになった。がしかし、小説家がyoutubeに向いていないことは確かだ。せっかくの映像なのに、自分の顔を写したままで話をするだけで、何ともつまらない。映像なんだから映像で展開する技術を工夫してほしいものだ。

明日に備えて血圧を測ってみたが、異常に高い。困ったな。


20乙A＋

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0847現在。
おはようございます。大曇りの今にも降り出しそうな朝でございます。
今日の予定は、昨日の資料の折り返し待ちで、届けば直ぐに作業にかかります。
後は定期検診に備えて少し激しめの運動でしょうか。一向に筋肉が増えないので、運動する部位が部分的すぎるのかなと、少し工夫を凝らしてみましょう。


1乙A＋

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0920現在。
おはようございます。曇りでちょっと蒸し暑い朝でございます。予報では晴れということなので日光浴の期待をしております。
本日は目の調子が悪くてモヤモヤしております。今週の木曜日には大学病院での外科内科の定期検診に行ってきますが、その後に眼科クリニックに行こうと思っています。


2011現在。
本日は午後から会社案内の絵資料作成に集中。素材はあるので、午前中に図上していた通りにシミュレーションしていた通りに進め、短時間にて終了。後は折り返しを待つのみ。


20乙A＋21C！＋

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1014現在。
おはようございます。曇りの蒸し暑い朝でございます。
疲れていたせいかよく寝ました。昨夜も熱帯夜のようで、布団を掛けずに寝てしまい、朝方に足が冷えて目が覚めた次第。病人はこういうことがあるので、気をつけなければならない。
昨日家に帰ってきてから、元気な気力が再生しました。ホテル内では頭がボーッとしていたのですが、かなりスッキリしました。やはり自宅が何より、ということなんでしょう。


1乙A＋1＋

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1724現在。
帰宅しました。かなり疲れております。
総会は無事に終わり、午後の役員会もつつがなく。
昨日泊まったホテルでは、珍しくに眠れなくて睡眠不足です。エアコンがうまく調節できず、入れると寒くて切ると暑い。この繰り返しでした。また枕も合わず、首が痛くなっています。
しかし、今日の天気の良いこと。帰り道、大汗をかいてしまいました。
家に着いて早速甘いものを補給です。今日の体調に影響があるといけないので、朝食も昼食もわずかな量ですませています。
お陰様で体調も変化なく安定した一日でした。
今日明日、ゆっくりと過ごさせていただきます。
来週は、眼科と大学病院の定期検診があります。この前、自宅の血圧計で計ってみたところ、驚くほどの高さで恐怖に震えました。それから強度の運動を始めましたので、少しは改善されているとは思うのですが、血圧ばかりでなく血糖値も相当高いかもしれませんね。最近、頭がフーッとしていることが多くてね。


10乙＋

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0830現在。
おはようございます。激しい雨も小休止でしょうか。
今朝の地震にはびっくりしました。何やら長く続きましたし、この後に大きいのが来るのではないかという挙動でした。当地では、5弱ほどには揺れませんでしたが、結構力のある揺れでした。
さて本日は東京にて泊まり、明日の総会に臨みます。手術以来、膝を痛めてしまってからでしょうか、出張や外泊などは全く対応できていません。何とは無しに恐怖感を感じるんですね。
総会が無事に終わりますように。


10乙A＋1＋