朝:トースト、サラダ、ヨーグルト 昼:六文 晩:日本料理屋で魚尽くし

おはようございます。 5時起床。天気は小雨。目覚め大いに眠し。頭の芯も重い。 ベイFMから、秋の定番”枯葉よ”が流れている。こんな気分の時は加速してしまうな。 本日の予定は、打ち合わせ、まとめごと、夕方からは方針発表会。 23時現在。帰宅しました。 …

朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文 晩:上海

おはようございます。眠いです。 5時起床。いかん寝過ごした。疲れている。天気は曇りかな。 もう朝はすっかり涼しく、いや寒くてと言った方がよいかも。 本日の予定も会議多数にて慌ただしい。 25時半現在。 きょうは少々めげている。必死に拠り所を掴んで…

朝:サラダラーメン、フルーツゼリー 昼:誘われて老松通りの天丼屋（カラッと揚がり、お米の硬さが絶品だった。美味し。安し。） 晩:のぞみ車中にてなにわ弁当

6時起床。いけない寝過ごした。大慌て。 天気は曇り。雨は降っていない。目覚めは快調だ。 本日の予定は、午後一番に東京に戻り打ち合わせを行う。 20時現在。のぞみ車中にて記述。 23時現在。帰宅。アップ。 疲れたな。のぞみ車中では名古屋を過ぎるまでの…

朝：サラダラーメン、フルーツゼリー 昼：かろのうろんやで掻き揚げそば、お稲荷さん１つ。 晩：コンビニ調達のグラタン、サラダ、浅蜊のお味噌汁

4時起床。天気は不明。目覚め快調。 いまのところお腹の痛みは治まっている。 さあ、仕事だ。 本日の予定は、夕方にはのぞみ乗って帰りたい。 7時半現在。 まだ仕事の途中だが、あとは会社に行ってやることに。休んだ感じは全くなく。疲労感強く。 今朝のニ…

朝：ミネストローネスパゲティ、フルーツゼリー 昼：淀屋橋近くのホーリーカフェでサンドイッチとコーヒー 晩：コンビニ調達の皿うどん、お稲荷さん、浅蜊のお味噌汁

8時起床。天気は晴れ。目覚め快調。 昨夜はちょっと飲み過ぎか。そのままベッドに倒れ込みむ。深夜に寒くて目が覚める。風邪はひいていない。 まだ大阪にいる。きょうの予定は、ほぼ一日仕事をしている。2つの仕事をしておかねばならない。一つは方針発表用…

朝：サラダスパゲティ、フルーツゼリー、アサリのお味噌汁 昼：鶏料理屋さんでランチミーティング（親子丼） 晩：情熱

おはようございます。本日も善き日でありますよう。 5時起床。天気は晴れ。目覚め快調。やや眠し。 本日の予定は、一日中会議。合間を縫っていくつかの問題解決。 関東には、台風が来ていると言う。被害がなければいいが。

朝:納豆サンド、サラダ 昼:かろのうろんやで掻き揚げそば。最早温かい蕎麦が嬉しい季節だ。 晩:コンビニ調達のミネストローフ？。侘しきこと。しかし今日は飲んではいられない。しかし、寂しきこと確かなり。

3時起床。3時を深夜というか早朝というか難しいところだが、一応朝刊も来ていることだし。おはようございます。本日も善き日となりますように。 天気は、昨夜からの雨も上がるが星は見えず。目覚め快調。 夢見は、いやはや随分なもので、Oさんと電通の近くで…

朝:野菜炒めサンド、胡瓜丸かじり 昼:サティで麻婆豆腐丼と水餃子セット 晩:キャベツとベーコンの煮込み、三穀物米ご飯 （トーストにはいつも何かをは挟んで食べている。美味いと思う）

おはようございます。今日が善き日でありますように。 8時起床。天気は大曇り。目覚め大いに疲労感あり。 疲れている。何だか疲れている。 きょうの遠出を迷っている。明日の朝行くという判断に傾いている。 きょうの行事は、お墓参りだ。 少し仕事の下準備…

朝:野菜パン、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:池袋の夜。ちと遠し。

おはようございます。本日もよろしく。 5時起床。天気は曇りかな。暗くてよく分からない。 目覚め快調。 5時半丁度にやや大きな地震あり。キーボードに向かいながら身構える。 きょうの予定は、10月1日に向けた作業に入る。 18時現在。 これから本部門の若手…

朝:トースト、納豆、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:キノコの肉まき、野菜たっぷりお味噌汁、ゴーヤの胡麻和え、三穀物米ご飯

おはようございます。本日も善き日でありますように。 4時起床。天気は不明。目覚め快調。 さあ、きょうからまた忙しい週が始まる。駆け抜けよう。 22時50分現在。帰宅。 きょうは昼一番から大波乱、大爆発。段取りの食い違いにより皆一瞬緊張。 一様に忙し…

朝：納豆サンド、サラダ 昼：石釜焼きパン屋さんのサンドイッチ、フルーツジュース 晩：イシモチの塩焼き、茄子のみそ焼き、お味噌汁、三穀物米ご飯

9時起床。天気は晴れ。目覚めは快調。 今日の予定は、午前中は仕事をまとめ、午後から散歩とキーボードの練習かな。 16時現在。仕事一段落。 これから義兄への対応のまとめごと。 日中、”矢沢永吉”さんのアルバム”ツイスト”の中の曲”HEY YOU・・・”の歌詞と…

朝：アップルパイ、スクランブルエッグ 昼：ゴウヤチャンプル―冷麦炒め？ 晩：ゴウヤの肉詰め、茄子のお味噌汁、三穀物米ご飯、胡瓜丸かじり

おはようございます。今日も一日が善き日でありますように。 9時起床。天気は快晴。目覚め快調。 目覚めてみると、左手中指が浮腫んでいる。前にもあったが、どうしてこの指だけなんだろう。また、左背中も少し痛みが強くなってきている。前回の肺炎を起こし…

お帰りなさい 私の心 気恥ずかしいけれど ただいま 何処に行ってたのか 知らん振りしてくれて ありがとう 私の心が揺れ続けて 信じる心が迷い続けて 確かな自分を 確かな気持ちを 探し続けた 長い時間 お帰りなさい 私の心 気恥ずかしいけれど ただいま よう…

朝：サンドイッチ、フルーツゼリー、アサリのお味噌汁 昼：船橋駅近くの”そじ坊”でトンブリキノコ蕎麦 晩：焼き鳥丼、ゴウヤの酢の物、野菜たっぷりのお味噌汁

おはようございます。本日も善き一日でありますように。 9時起床。天気は晴れ。目覚め快調。よく寝ました。 本日の予定は、11時のチェックアウトでそのまま帰京。 この3連休は、恐らくみっちり仕事になる。 18時現在。帰宅。 ちょっと疲れたかな。のぞみの座…