朝:Ａセット、フルーツケーキ 昼:隣のお握り2個セット 晩:浅草橋ガード下の王将で定食

4時半起床。天気曇り。目覚め快調。少々疲労のため熟睡すい。 本日の予定は、一応夕方から遠出。午後にはその決断となる。微妙なところ。 8時10分現在、竹橋は曇り。雨が今上がったように路面が濡れている。 車中は黙して読まず。車窓に映る空は、まるで鉛色…

朝:Ａセット、蜜柑 昼:事務所での待機の必要性があり隣のお握り2個セット 晩:鯖の味噌煮、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気晴れ。気温はさほど。目覚めは快調。よく歩いたせいかぐっすり。 今日の予定は、午前中には何としても打ち合わせをしたい人がいる。午後からは監査法人主催のセミナーで飯田橋まで出かけてしまう。13時半から17時までみっちりの内容だ。 さて…

（おいおいどうしたんだこの体重） 朝:バナナサンド、寒天サラダ、蜜柑 昼:傍の蕎麦屋で大盛。ちと寒し。 晩:パレスホテルでパーティ。普段食べれないものをお召し上がりになりまして今年の贅沢終了。

4時半起床。天気小雨。目覚め快調なれどやや眠し。かなり寝たんだが。 今日はかなり慌しい。キーマンが上京。漫画の図書館管理者が上京、打ち合わせ。夜にはJ社の顧客招待パーティ。本当はキーマンと打ち合わせの時間がタップリと欲しいところなんだがゆとり…

朝:Ａセット、蜜柑 昼:三省堂地下放心亭でローストビーフランチ（パン） 晩:生姜焼き、寒天サラダ、お味噌汁、三穀物米ご飯（小川町で老酒、餃子、水餃子）

4時半起床。天気は雨。今日一日雨模様の予報が出ている。気温は高いようなのでコートは止めておこう。目覚め快調。今日もよく寝ました。昨夜の夕食が早かったので、その分時間を持て余し更に早く寝てしまった。 今日の予定は、午前中はTV会議でリーダー会議…

（いよいよこの血糖値、血圧記録帳も11月末で1年がたちページがなくなる。新しいものをもらってこなければ） （いつもの体重は5時に計るが、本日は10時過ぎ。前日（70.8）とこんなに違うのは何故） 朝:バナナサンド、ブロッコリー＋チーズ４片 昼:義妹家族と…

村上春樹はくせになる (朝日新書)作者: 清水良典出版社/メーカー: 朝日新聞社発売日: 2006/10メディア: 新書 クリック: 10回この商品を含むブログ (17件) を見る

7時起床。天気曇り。目覚め快調。今日もまたよく寝ました。 今日の予定は、明日から着ていくコートを取りに行くこと。買い物。くらいかな。 昨日の土曜出勤ではいくつかの滞留作業を消化。合い間に三省堂にて、梅田望夫さんのブログで紹介されていた新書を調…

（どうしたんだ体重さん。今日のお昼は蕎麦かベーグル１個だな、こりゃ） 朝:Ａセット 昼:ドトールの蟹ベーグル、豆乳マフィン 晩:ホッケ、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気晴れ。お星様がバッチリ。目覚め快調。24時に一度目がさめてTVを点けるが、見ないまま寝付いていたようだ。気温は寒く、もはや真冬でござ今する。 今日は、土曜日だが出勤日。お客との対応もほとんどなく落ち着いた一日となるだろうから、溜…

知ることより考えること作者: 池田晶子出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2006/10/17メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 22回この商品を含むブログ (38件) を見るいのちの日記 神の前に、神とともに、神なしに生きる作者: 柳澤桂子出版社/メーカー: 小学館発…

朝:Ａセット、蜜柑 昼:隣のお握り1個、ポテトサラダ、鶏のヘルシー揚げ 晩:韮玉、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気曇り。目覚め快調。よく寝ました。本日、まだ新聞が来ていない。仕方がない、地域新聞でも読んで食事をする。昨夜寝る前に携帯をチェックしたところキーマンから着信があったようだ。夕方6時頃だから買い物に行っていた頃だ。慌てて電話する…

ものいふ髑髏 (集英社文庫)作者: 夢枕獏出版社/メーカー: 集英社発売日: 2004/08/20メディア: 文庫 クリック: 7回この商品を含むブログ (7件) を見る

朝:バナナサンド、白身魚ソーセージ、チーズ3片 昼:掛けそば、アジフライ半身、メンチカツ 晩：牡蠣とつみれの鍋にうどん

8時起床。天気曇り。目覚め快調。たっぷりんと寝ました。10時間は寝たんじゃないでしょうか。 今日の予定は、かみさんがリビングの本棚をかたしなさいと煩いので、少し片付けましょう。その後午後にでもコートを買いに行きましょう。この数日、ブルブル震え…

朝:Ａセット、蜜柑 昼:K社K氏と三省堂地下放心亭でロールキャベツ＋パン（昨日もここだった） 晩:餃子、ジャガイモシチュー、三穀物米ご飯

4時半起床。天気晴れ。西の空にお星様が一杯。東は曇っているのだろうか。目覚め快調。よく寝れました。 今日の予定は、キーマンが上京。よって慌しい。14時には監査役Iさんのお見舞いに浦和まで出かける。帰りは武蔵野線で直帰の予定だ。 昨日のホームペー…

朝:Ａセット 昼:三省堂地下の放心亭にてカキフライ定食＆パン 晩:鯵の開き、胡麻豆腐、野菜スープ、三穀物米ご飯

4時半起床。天気晴れ。星空。寒は強くない。よく寝たので目覚め快調だがまだ寝たりない気持ち。 新聞を取りに庭に出ると、雨にぬれた道の真ん中で猫が天に向かってワウワウとないている。大きな声だ。まるで人の赤ちゃんが泣いているような声にそっくりだ。…

朝:Ａセット、蜜柑 昼:TV会議でランチミーティング、隣のお握り2個セット 晩：チャーシューともやし炒め、お味噌汁、普通のご飯

4時10分起床。天気は雨。目覚め快調。 昨夜は”デイアフターツモロー”を見てしまった。レンタルビデオで一度見ているので、睡眠時間のことも考えて見るのをやめようと思っていたが、結局迫力に負けて一寸だけのつもりが完全に見てしまった。その後もなかなか…

天涯 6 雲は急ぎ 船は漂う (集英社文庫)作者: 沢木耕太郎出版社/メーカー: 集英社発売日: 2006/11/17メディア: 文庫この商品を含むブログ (4件) を見るロングテール―「売れない商品」を宝の山に変える新戦略作者: クリスアンダーソン,Chris Anderson,篠森ゆ…

朝:バナナサンド、魚肉ソーセ−ジ、ヨーグルト 昼:義弟の釣果 鯵の刺身でお昼、お味噌汁、普通のご飯 晩:鯵唐揚甘酢あんかけ、お味噌汁、普通のご飯

8時起床。天気小雨。肌寒し。今日からリビングに石油ストーブを焚く。目覚め快調。 昨夜は、TV漬けだったな。19時から”チンギスハン”、次いでリリーフランキーの”東京タワー”、”チャングム”の最終回と見続けだった。チンギスハンは井上靖さんの”蒼き狼”の映…

朝:トースト（バターとジャム）、バナナ、ジャガイモと野菜のチーズ焼 昼:ブランチで抜きかも、と思っていたが14時にラーメン＋シュウマイ 晩:お好み焼き、春雨スープ

10時起床。天気快晴。リビングに差し込む日差しが暖かい。目覚め快調。 昨夜は蔵前の百瀬で宴会。もう10年前になるだろうか。店と女将はまだ健在であった。あの頃より値段は安くなっているような気がする。メニューの数は減っているが、その分絞り込んで安く…