朝：シナモンチーズトースト、ゴーヤスープ、ゆで卵半分 昼：おそらく六文蕎麦。のとおり。 晩：魚がいい。が豚肉の紫蘇巻き、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気は快晴。風涼しく心地よい。目覚め快調なれどやや眠し。 本日の予定は、本体の会社案内の模索。その他、数件の稟議申請。 最近の読了。”奥野宣之”さんの”情報は１冊のノートにまとめなさい”だ。この本、ベストセラーになっていたようだ。なか…

朝：シナモンチーズトースト、サラダ 昼：汁無し坦々麺 晩：ゴーヤのスープ、三穀物米ご飯

6時起床。天気快晴。目覚めやや疲労感。 本日の予定は、緊急なもの特になし。定常業務。本日、疲労感強く10時出社とする。 昨夜は、大いに盛り上がり結局24時過ぎに帰宅となった。最後にはマオタイ酒を小さなグラスに一杯だけ飲んだが、なかなか良い香りで、…

朝：コンビニ調達のサンドイッチ、サラダ、コーンスープ 昼：タベルナキンタでパスタランチ 晩：上海で宴席

5時半起床。大阪の天気曇り。目覚めは快調。 本日は午後一番に東京に戻り、元の錦町事務所にてプロモーションビデオのチェック。その後懇親会。

朝：コンビニのサンドイッチ、スープ 昼：鰻丼と蕎麦のセット（ごち） 晩：点心屋でM君、Sさんと懇親

5時起床。京都は快晴。目覚め快調。24時三井ガーデン大阪淀屋橋到着。 倒れこむように寝る。

朝：魚肉ソーセージサンド、コーンスープ 昼：ドライカレー 晩：のぞみ車中にて沖縄弁当、京都ニューしんまちで焼酎2杯

6時起床。天気曇り。目覚め快調。 昨夜、就寝する直前にFAXが来ていることを発見。今朝から作業にかかることになる。余り多量ではなさそうなので午前中には終了するだろう。本日は、遠出だが何時頃出発するかはまだ不明。また、何処に停泊するかも決めていな…

朝：クリームチーズトースト、スクランブルエッグ、魚肉ソーセージ、サラダ、ヨーグルト 昼：石釜焼パン屋さんのサンドイッチ、スクラップ＆ビルドﾌﾟ 晩：ナミちゃんのお葬式の後に精進落しで御寿司

8時起床。天気は曇り。目覚め快調。やや蒸し暑く、夏の朝だ。こんなにのんびりした朝は久し振りだな。最近の気の忙しさの連続では、このような自分の朝は、ホッとする。まるで別世界のようだ。本日の予定は、午後から義妹の家で、”ナミちゃん”のお葬式だ。お…

朝：クリームチーズトースト、サラダ 昼：取締役会で弁当 晩：鰻丼、お味噌汁

4時半起床。天気快晴。目覚め快調なれどやや眠し。 20時半現在。帰宅。 本日、これまで我家に幸せを与えてくれた、義妹の家のワンちゃん”ナミ”が亡くなった。12年間の命だった。明日はお葬式をするという。よくなついた愛くるしいパピオンだった。 自分にス…

朝：チーズトースト、サラダ 昼：六文蕎麦の掻揚卵蕎麦 晩：上海で電波の集い

5時半起床。天気は曇り。目覚めは快調だが、疲労感強し。 昨深夜の岩手の大きな地震で目が覚めた。千葉でも大きく長く揺れた。嫌だな地震は。 夢見も、何だかプレッシャーがかかった夢のようで、ちと辛い。 23時45分現在。帰宅。 本日は、電波の集いて大いに…

朝：フランスパン、サラダ 昼：ランチミーティング 晩：鰆のムニエル トマトソース添え、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時50分起床。天気曇り。目覚め快調だがやや前夜の酒が残っている。 20時現在。帰宅。天気は晴れ。 本日も、朝からバタバタとしており、打合せ、まとめごと外出と、引きもきらぬご愛顧を賜りました。最近、ガムをカムとお腹が緩くなるようで、今日も一日中ゴ…

朝：フランスパン、クリームチーズ 昼：六文蕎麦で茄子天卵蕎麦 晩：上海で宴席

5時起床。天気は快晴。目覚めは眠し。昨夜はなかなか寝付けず、就寝したのが24時過ぎ。3時間ほどしかねていない。さほどの眠さはまだ現れていないが、午後からが心配である。 サムゲタンのせいであろうか。

朝:フランスパンとラタトューユでオープンサンド 昼:バジル海鮮スパゲティ 晩：サムゲタン予定

7時起床。天気は曇り。目覚め快調。 身体はすっかり睡眠過剰。余り運動しないために、体重も増加しているような感じ。 本日は日差しもなく、過ごしやすい一日かもしれない。本日の予定は、特にないが、D2でビスナットを調達し、UHFのTVアンテナを補強しなけ…

朝:魚肉ソーセージ＋チーズのトマトソースサンドイッチ 昼:ビビンバチャーハン 晩:苦瓜の肉詰め、野菜タップリのお味噌汁、三穀物米ご飯

7時起床。天気は快晴。目覚め快調。 昨夜、結構早く床についたが、窓から忍び込んでくるほのかな香りに気がついた。 上品だが魅惑的て悩ましい香りだ。多分、僅かに庭に咲いているカサブランカの香りだろう。 今朝起きて、カサブランカの香りをききに行った…

最近こだわりということについてよく考える。それこそ拘っているのだろう。 拘りたいという話ではなく、拘らないようにしたいというのが、この話の趣旨である。 昔から、拘りは強い方だった。それを自信にしていたといってもいい。 だが、振り返ってみると、…

朝:魚肉ソーセージ+チーズのサンド、トーモロコシ、寒天 昼:冷やし中華 晩：ジンギスカン、もずくスープ、三穀物米ご飯

6時起床。天気は晴れ。目覚めは快調。よく寝た。 本日の予定は特に無し。のんびりと、ひたすらのんびりと3連休を過ごそう。 20時15分現在。 ほんとに一日中ゴロゴロしてしまった。明日こそは少し出かけようと思っている。 今日はこれで一日の終わりだ。なん…