おはようございます。 5時起床。天気は曇り。目覚め快調。 本日は一日中会議の予定。 2500現在。施設着。 最終の梅田どまりで帰ってきた。 朝：サンドイッチ、野菜スティック、フルーツゼリー 昼：かろのうろんやにて掻き揚げ蕎麦 晩：イタリアンとワイン＋…