2004-10-13 4時半起床。血圧:朝134,96,58 夜129,90,71 天気雨。新聞あり。血圧高いが体調元気也。 今週土曜日は、病院にいって薬をもらうとともに、血液検査もしてもらおう。9月上旬にあった会社での健康診断では、血糖値は悪くなっていた。それからノニを飲み始めたのだ。