インシュリンを打つために、うたた寝から目覚める。この時間はチャングムを見るためのグッドタイミング。最近チャングム前の”エンタの神様”も見ている。面白い芸人さんが2組いた。本当に仕掛けの面白い、力のあるというか、よく考えられているというか、感心する。
今日はほとんど運動していなかったので血糖値が昼夜共に150台。がっかり。普段は通勤も運動量なので下がっているのであろう。これから土日には適量な運動をしなければならない。Nさんも頑張ってください。これから少々足踏み体操をしてチャングムに。
（佐自極楽至極）
