2023-03-26 ■ 1000現在。 おはようございます。小雨の降る少し寒い朝でございます。 昨日は一念発起して脚の運動を行ったので、今朝の脚の感覚は充実感がある。うん、この調子だ。1017現在。 本日の体重は、64.8Kgでした。昨日一昨日ともにあまり食事の量を摂ってなかったからな。 1O乙AM+F+M2モ