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0944現在。
おはようございます。薄曇りの暖かい朝でございます。今日も日中は晴れとの予報です。ポカポカと暖かい朝は幸せな気持ちにさせてくれます。
さて明日は大学病院検診の日です。今日明日は（採血までは）ちょっとした甘い物も厳禁です。はい、いつもの一夜漬けです。

1642現在。
本日の体重は、68.7Kgでした。僅かずつ体重が増加中、過去の記述を見ると強い薬を飲み始めると、食欲が減退し体重が落ちてきていた、とある。今回も食欲は減退し食事の量も結構減っているのだが、体重は漸増している。どんな理由によるのだろう。不思議だ。
前回からシャワーでなく、ちゃんとお風呂に入ることにした。やはり風呂は気持ち良い。身体が和むね。
そして今日から、時間を1時間ごとに区切りそれぞれごとに一つの目的を持って活動することにした。取り敢えずは新聞読み、年金手続き申告書作業、チャットGPT解説本読書などである。これはYouTubeに触発されてのことだが、我はミーハーであります。

1Ｏ乙AMG＋1F＋Mモ