2023-11-05 ■ 1100現在。 おはようございます。晴れで暖かい朝でございます。体調も安定しないので、朝からソファーの上で日向ぼっこしてうたた寝しています。 寝起きから後頭部や肩がズーンとしており、貧血のせいかと思っています。マッサージ機に掛かりました。本日の体重は、68.7Kgでした。 2O乙AMG+1F+M