朝：バナナサンド、野菜辛味スープ、ブロッコリ＆ソーセージ、くるみフランスパンの残り少々、ヤクルト、ミルク珈琲 昼：焼うどん、バナナ、グーピタ 晩：レバニラ炒め、お味噌汁、発芽玄米ご飯、マドレーヌ半分

医療費請求書を書いていると、用紙の数が足らない事に気がつく。明日再びコピーを取ってこなければ。意外と面倒なものだな。 もうそろそろ寝ようかなというときに目が痒くなってきた。まだまだ花粉から逃れられない。今日の病院でもマスクをしていた人が大勢…

ようやく家に着く。病院に9時過ぎに着き、終わって帰ってきたのがこの時間。何とも長い待ち時間です。 まあしかし、あまり大した事がなく軟膏と座薬が出るだけですんだ。随分と痩せたものだから皮膚がたるみしわが出来て違和感があるのだという。中は少々赤…

7時起床。天気曇り。庭がしっとりと濡れており夜半に雨が降った跡。気温やや寒し。 目覚め快調なれど、３時過ぎに一度目が覚めている。やや眠し。まだ眠れそうかも。 今日の予定は、９時過ぎに今西医院に出かける。何時に戻って来れるか。 午後は、時間にゆ…