朝：Ａセット、ヨーグルト 昼：Ｂセット、岩のりヒジキお握り 晩：鰯の胡麻酢、筍の煮物、菜の花の辛子醤油和え、ヨーグルト、杏仁豆腐半分

今日は予報通り夕方から雨。気温はそんなに下がらず寒い思いもせずに家に着いた。帰りの電車はほとんど座る事が出来ない。今日もやっと一駅座れただけだ。夜の立ちっぱなしは、余り疲労は感じない。朝は本当に辛いな。体がまだ練れてないうちの1時間は相当堪…

ウルトラ・ダラー作者: 手嶋龍一出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2006/02/28メディア: 単行本 クリック: 24回この商品を含むブログ (127件) を見る（佐自極楽至極）

4時半起床。天気曇り。気温やや寒し。今朝も3時に目が覚める。20分ほどテレビを点ける。 今日の予定は、新人君の席の用意および宿泊先とアパートの手配。派遣社員の獲得等々。キーマンが東京に詰めるので今週末の全体研修会のプログラムやその内容の詰め、な…