血圧が高し。何だ。機能は随分歩きもしたんだが。床内体操せずの計測と違いは生ずるか。朝：バナナサンド、ブロッコリ＆魚肉ソーセージ＆ミニチーズ1片、ヨーグルト、トウモロコシ半分 昼：冷やし中華 晩：冷奴、ナスとそぼろあんかけ、三穀米、お味噌汁

8時起床。天気曇り。3時頃一度目覚める。暑苦しくて。部屋を買えて書斎で窓を開けて寝る。今度は寒くなり6時に目が覚めた。 今日の予定は特になし。少々散歩するために少々外に出たいな。