竹橋は快晴。もはやこの時間で猛暑。しかし、台風の影響だろうかついこないだの暑い日には、ミンミン鳴いていたのが、聞こえるのは我が耳鳴りばかり。じーーー。蝉は様子を見ているのだろうか、それとも蝉にとってもう今年は終わってしまったのだろうか。

昨日の昼食が鰻だったものの今朝の血糖値はまずまずで安心。非常にさっぱりした旨い鰻だったので、適度な炙りで油抜きができていたのか。朝：Ａセット、ヨーグルト 昼：隣のお握り2個セット 晩：牛の冷製サラダ

4時起床。30分ほどニュースを見て床の中。昨夜も夜中に2度目がさめる23時と27時。 天気は快晴。隣家の屋根が黄金色に輝き始めた。夏の再来だ。 今日の予定は大きな話は特になし。細かな調整業務や手続きの進行が中心。