朝:Ａセット 昼:K氏と三省堂放心亭で子羊ランチ 晩:イサキの塩焼き、お味噌汁、三穀物米ご飯 （久し振りに我家での晩御飯だ）

6時起床。天気曇り。目覚めは快調。今朝の血糖値も調子よく、なんとなく遅い夕飯を食べた後に時間をおかずに寝てしまうことが、朝の血統を高くしてしまう要因のようだ。 今日の予定は、GMSHに向けての挨拶回りアポイントが中心。新聞広告、GMSHでの発表、展…