朝:トースト、サラダ、スーラータン 昼:甚兵衛蕎麦で笊2枚 晩:宗吾霊堂前で買った鰻の白焼き、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気快晴。目覚め快調なれど眠し。 本日家の所用にて会社を休むことになり、もう一度寝なおすことにした。 14時半現在。天気快晴。 11時過ぎから宗吾霊堂に義母と一緒にお参りをしてきた。 義母は来週は義妹の家に滞在し、週末には亀岡に帰ってし…