朝:ブルーベリー蜂蜜トースト、サラダ 昼:隣の寿司屋でランチ 晩:トーフステーキ、お味噌汁、三穀物米ご飯

3時40分起床。天気曇り、だが西の空は雲が欠け、お月様がこうこうと輝いている、目覚め快調だが、色々な夢を見続けていたような。 本日の予定は、キーマン状況。時間が取れるか不明だが。単独に1部署のヒアリングをしてみよう。 22時現在。夕食終了。 今日は…