朝：フランスパン、サラダ 昼：ランチミーティング 晩：鰆のムニエル トマトソース添え、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時50分起床。天気曇り。目覚め快調だがやや前夜の酒が残っている。 20時現在。帰宅。天気は晴れ。 本日も、朝からバタバタとしており、打合せ、まとめごと外出と、引きもきらぬご愛顧を賜りました。最近、ガムをカムとお腹が緩くなるようで、今日も一日中ゴ…