朝：クリームチーズトースト、スクランブルエッグ、魚肉ソーセージ、サラダ、ヨーグルト 昼：石釜焼パン屋さんのサンドイッチ、スクラップ＆ビルドﾌﾟ 晩：ナミちゃんのお葬式の後に精進落しで御寿司

8時起床。天気は曇り。目覚め快調。やや蒸し暑く、夏の朝だ。こんなにのんびりした朝は久し振りだな。最近の気の忙しさの連続では、このような自分の朝は、ホッとする。まるで別世界のようだ。本日の予定は、午後から義妹の家で、”ナミちゃん”のお葬式だ。お…