朝:シナモンチーズサンド、サラダ 昼:多分慌しく六文蕎麦。で、その通り。 晩:何事もなく自宅予定。手羽の艶煮、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気は曇り。目覚め快調。 本日、目覚ましが電池切れで鳴らず。僅かに、小さくヒッという悲鳴を残して途絶えてしまった。目はその前から覚めており、連れ合いの寝言かと思ったが、時間を確認するために時計を見ると全く秒針が動いていないことで…