朝:シナモンチーズトースト、魚肉ソーセージ、スーラータンスープ 昼:ニュウ麺 晩:豚と小松菜の味噌炒め、お味噌汁、三穀物米ご飯

7時起床。天気は素晴らしい快晴。寒は強し。目覚めは快調。 本日の予定は、仕事発生によりその対処。後はお勉強でしょうか。 15時40分現在。快晴。 本当に本日は天気がよくて、部屋の中もぽかぽかでした。 けれどポカポカに浸っている時間は全くなくて、現在…