朝:シナモンチーズトースト、サラダ、カステラ 昼:六文蕎麦 晩：ジンギスカン、三穀物米ご飯、お味噌汁

5時起床。天気は曇り風強し。目覚め快調。 本日の予定は、資料作成に追われ、また販促用DVDやネットへの動画アップの準備となる。 23時帰宅。 本日は、編集上がりのPVをDVDにするために、HM事務所にて15時過ぎから作業に入る。しかしながら縦伸びの映像をワ…