今日は体重が少し減っているという期待は裏切られた。朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:納豆オムレツ、三穀物米ご飯、お味噌汁

4時半起床。天気は曇り。地面が濡れており夜半に雨が降った模様。目覚めは快調。 本日の予定は、午前中執務、午後から神田明神お参り。夕方から年初式。 20時45分現在。そしてやや疲労。 帰宅。本日は、結構慌しく、そして想定していた行事も滞りなく終了。 …