朝:サラダ、アップルパイ 昼:チキンラーメン、トースト 晩:オムレツ、三穀物米ご飯、お味噌汁

4時起床。天気は曇り。目覚めは快調。なれど体調に変化なく落ち込んでいる。 本日から大阪予定だったが、それはもう土曜日の段階で諦めている。それよりこの情況で本日会社に出るかどうかだ。 しばし考慮中である。 13時現在。 お昼近くになって、電話が結構…