朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:茄子の味噌炒め、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時起床。天気は快晴。目覚め快調。窓を開けると、ひんやりとした風が流れ込んできた。気持ちの良い朝だ。 本日の予定は、明日の会議の準備で慌ただしい。午後からは、その前哨戦のような会議もある。 20時10分現在。帰宅途上。今日は、かなりの忙しさ。やっ…