朝:卵サンド、サラダ、イチゴヨーグルト 昼:竹輪・茄子卵とじ蕎麦 晩:がんこで寿司定食とビール一杯（のみ）

図々しくも、この時間におはようございます。 10時起床。天気は晴れから曇りに変化中。目覚め寝過ぎにより腫れぼったく。指は浮腫んでいる。明後日が検診というのに。 さて、本日一番にアメリカの戦友Uさんよりメールあり。あと僅かで日本に一時帰国される。…