朝:生姜蜂蜜トースト、サラダ、ヨーグルト 昼:六文 晩:〆鯖、茄子の味噌焼き、三穀物米ご飯、お味噌汁

5時起床。ちょっと寝坊。天気は小雨。目覚め大いなる疲労感。 本日の予定は、かなりの切迫状況にて調整業務や資料作成。 2210現在。帰宅。 雨がしとしと降っている。最近の携帯傘は便利なようで、ビックリすることも多し。この携帯傘はボタンを押すとパッと…