朝:生姜蜂蜜トースト、サラダ、ヨーグルト 昼:六文 晩:韮たま炒め、三穀物米ご飯、お味噌汁

おはようございます。 4時半起床。天気は曇り。目覚め快調。夢見は、私の心の惑いを表したように。 本日からまた慌ただしい1週間が始まる。 2110現在。帰宅しました。 今日も神経を研ぎ澄ます、いや表現が的確ではないな、びりびりとした切迫感・緊迫感と調…