おはようございます。良いお天気です。快晴です。 腰の痛みに変化はなく、常時の微痛が治りません。寝れないことは無いので救われています。今朝TVでやっていた、腰痛体操を試してみよう。先ずは、身体が温まってからね。 1849現在。腰痛体操な一日。 今日は…