0943現在。 おはようございます。快晴の暖かい朝でございます。 ここのところ毎日乗馬を行っているが、連続何日になるだろうか。ほぼ30分のエクササイズコースと脚力コースを行なっている。当初と違って、みるみるの効果は収まっているが、立ち上がる際の膝…
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