0930現在。 おはようございます。快晴のちょっと冷えた朝でございます。 昨日の運動は、外散歩20分とスクワット50回のみでした。 本日は、一人ブレスト敢行いたします。勢いづけばオールAチームとzoomによるブレストも楽しいだろうな。昔からの信条は、ブレ…