0922現在。 おはようございます。薄曇りのちょっと暖かい朝でございます。 午後イチまでお天気が続き暖かいようでしたら、本日は散歩をしようかと思っています。背中が痛いためにしばらくはマッサージを控えておりますゆへ、全身運動をせねばと思っています…