0948現在。 おはようございます。晴れの暖かい朝でございます。1833現在。 本日の運動は、脚スクワット400回と乗馬2セットでした。 溜まっている一件の仕事がまだできていません。明日こそは明日こそは。 1日数回のコップ一杯の水をグッと飲む習慣も定着して…