1021現在。 おはようございます。曇りの冷えた朝でございます。 昨夜も今朝も、足裏マッサージを行いました。身体や頭がスッキリするようです。これからは、朝か夜かどちらか一方を励行するようにいたしましょう。 昨夜のzoomミーティングでは、小一時間の参…