1005現在。 おはようございます。晴れの温度上昇中の朝でございます。時々微風が吹き込んできます。 なんだか身体がすっきりしませんね。1850現在。 夕暮れの15分で1900歩の散歩を完了です。その前に脚力強化運動を30分行いました。気温は高く汗が滲んでいま…
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