2004-12-21 御茶ノ水の天気は曇り。 薄ら寒い気温です。午後からしばし外出予定。雨が降らないとよいが。 お昼は久しぶりに、玄米発芽おにぎりの手製弁当。本当に久しぶり。東京にいる限りは弁当にしたいところだ。経済的にもカロリー的にも栄養的にも。 (佐自極楽也)