6時起床

天気快晴。やや眠し。目覚ましは5時だったが、いま少し寝坊を貪った。
今日の予定は千葉大病院で検査と治療。間に長い待機時間があり結局丸々一日がかり。
今朝の血糖値は70。これでも朝食前にインシュリンを打つのか心配したが続行した。やや気分が不安定。食後すぐに再測定。130まで上がっていた。安心である。しかし、反応が早いものなんだ。インシュリンの効果も、食事の効果も。でもそろそろ、低血糖を心配する時期になってきたということなんだ。このときに備えていつもブドウ糖を持ち歩いている。
今日はほとんど一日を病院で過ごすために、運動量が足らないだろう。どうやってそれを賄うか。