■

6時起床。天気快晴。風強し。
昨夜から義理の妹の家に宿泊。バーベキューパーティも無事実行。風が強くて心配したが、多少の火の粉を散らすだけで美味しく食べることができた。風が強い日のバーベキューは、焼きの温度が上がらないのでさっとあぶってすぐ食べるなんてことができないことを学習。
本日は一日中うとうと、ごろごろ、TV見る見るに終止。今家に帰ってきました。明日はいよいよGW最終日。義母は明後日亀岡に帰るという。これが週末あたりだと一緒にかみさんと京都で過ごすことができるんだが。
さー、今日はラストスパートでくつろごう。
本日計測無し。
朝：ブルーベリー食パン＋バナナ、スモークサーモン＋レタス
昼：サンドイッチ
晩：筍の煮物、焼き魚、三穀米ご飯