2006-08-16 ,,(136,91,70) data 朝:バナナサンド、冷製茶碗蒸し、ヨーグルト 昼:レトルトのカレービーフン、チゲ1/2 晩:鱈の塩焼きトマトソース、卵お味噌汁、三穀米ご飯、キャベツの酢漬け