,,(,,)重、馬、歩7500、腹

朝:法華クラブのバイキング（野菜中心）
昼:ランチミーティングでコンビニ弁当
晩：納豆、冷奴、焼き鳥2本、お吸い物、三穀物米ご飯

言葉スケッチ：東京駅は大工事　博多うどんを食べたかったが　見当たらず。買い込んだ本の重みで　また肩痛く　これはコンプライアンス違反ではないのだろうか。8マンさん　印刷機の調子は戻りましたか　明日は函館の空ですね。