2008-08-29 ,,(,,)重、馬、歩、SWT50 data 朝:冷やしラーメン、なめこ汁 昼:かろのうろんや予定。が、裏のホテルで会議メンバー揃って和食ランチ。 晩:車中で駅弁。その通りでヘルシー和食弁当。そののち中学の仲間とラピーヌへ。