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0916現在。
おはようございます。曇りの蒸し暑い朝でございます。上はアンダーシャツ一枚で十分かな。
まだ原稿がやってこない。午後には督促のショートメールを入れてみよう。一昨日から経口補水液は切れ、本日より黒ニンニクが切れております。何れにしてもこれまでが在庫処理でしたので、追加補給はいたしません。
当分続ける習慣は、夜間就寝時の水分補給のための白湯ボトルを継続するが、飲み方を変え、最初の一口目は、口内をゆすいで吐き出し、二口目を吞み下すものとしています。寝ている間には口内には雑菌が発生しているという話を聞いたものですから。特に私のように、少し虫歯が痛み始めているような時は要注意だと思いますから。

1乙A＋