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0930現在。
おはようございます。快晴のちょっと冷えた朝でございます。今日は暖かくなるというので期待しています。
昨日、確定申告作成も終わったので、心に溜まっているのは来週の大学病院検診だけとなっています。気が緩んで少しお菓子を食べはじめたので、血糖値が心配です。過去対策として、当日の朝の踵落とし、足裏マッサージなどを実行しようと思っています。そう、いつも付け刃、一夜漬けなのです。

1735現在。
本日の運動は乗馬1セットとマッサージ1セットでした。

乙AM＋2M＋M2