2023-07-28 ■ 0937現在。 おはようございます。今日も猛烈な暑さの朝でございます。現在は扇風機で何とか凌いでおります。1843現在。 夕暮れ散歩。とは言えまだ蒸し暑い。20分で2400歩の運動となりました。 ちなみに東京に出かけた昨日の歩数は、4317歩、一昨日は1800歩でした。 1O乙AM++FMモ