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0939現在。
おはようございます。快晴の暖かい朝でございます。
昨日は、家内アスレチックを除き、強めの乗馬とワンダーコア脚400回を行いました。しかし中々に脚力や膝周りの筋肉がつきません。まあ長く続ければその内に。
本日こそはちょっと仕事をせねばなりません。月曜日ですもんね。


乙AM＋M＋MS

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1137現在。
おはようございます。快晴の暖かい朝でございます。
昨日はキーマンに電話をしただけで、その他の仕事は今日に回っております。というわけで午後から仕事します。
ここのところ乗馬15分はほぼ完璧ですが、あと1セットと家内アスレチックが必要にも感じております。なぜならば脚腰の筋肉が増強されている気がしないからです。もう少しハードに立ち向かえる気力が生まれるといいのですが。

乙AM＋M＋MS

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1009現在。
おはようございます。快晴の暖かい朝でございます。
床の中で足指に効くかと思い、脛の三里を揉み解すが、足は軽くなるものの足指への反応はない。思い立ったように試すのではダメなんだろう。毎朝やってみることにしよう。
最近物忘れが強くなる。昨夜の就寝前の薬も飲み忘れたようだ。飲み薬は食前食後にかなりの種類があるが、毎朝その日の分を朝昼晩用の小袋に個包装しているので、よほどのことがない限り飲み忘れることはない。しかし
慌てて食卓に向かうときなど、食前の薬を忘れることがあるが、この薬は食後すぐや食事中に飲んでも構わないらしいので、慌てて飲んで収めている。昨夜のように就寝前の薬を忘れることは非常に珍しい。食卓の目の前に起き、就寝時に空袋を薬箱に仕舞って寝るのが日課なのに。
今朝、キーマンから電話をもらい、懸案の相談を行った。あとは任せてもらうことに。


乙AM＋M＋MS

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0946 現在。
おはようございます。快晴のやや寒い朝でございます。
この一週間、不安定だった体調も安定し始めております。今日の気にかかる点は、右足指の痺れと痛みです。まるで霜焼けのようになっています。もう1ヶ月くらいこの状況で、風呂上がりの都度オロナインを塗っていますが、治る傾向はありません。
昨日、薬の副作用について大学病院の先生に電話してみたところ、お休みで、次の来られる日は一週間先だという。また来週電話してみよう。処方されて以来約1ヶ月服用をやめている。
本日も暖かい内に仕事をすることにする。


乙AM＋M＋MS

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0947現在。
おはようございます。快晴のちょっと冷えた朝でございます。
昨夜は不思議な夢を見ておりました。ハッキリとしませんが懐かしい人がたくさん出てきました。
今朝の朝食（トースト）のおかずは、親友が送ってくれた蒲鉾です。もう一週間以上前になりますが、本のお礼にと明産物を送ってくれたのです。色々な魚を一つ一つ蒲鉾にしたものでとても美味しい。それぞれの魚の味をシッカリと味わうことができます。元来、蒲鉾は好きで、何よりのお礼でした。ありがとうございます。
昨日の特効薬のせいで、この一週間良くなかった体調も回復して、朝の天気のように気持ちが晴れ晴れとしています。今日はその勢いで、溜まっている仕事をこなします。


乙AM＋1＋MS

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1034現在。
おはようございます。快晴の風が強い朝でございます。
体調不良は変わらず続いております。なんとか本日、改善の兆しが見えると良いのですが。また本日、足指の痛さが気になっております。お天気に反して、満身創痍の暗い朝でございます。

1544現在。
前の特効薬を使う。前にこだわったのは、今のものは効き目が強すぎて、反作用が起こっているのではないかとの想像からだ。体調は回復傾向に転じた。祈るような気持ちで使ってみたが、よかった。有難いことだ。
さて二日ほど休んだ乗馬を始めてみよう。


乙AM＋21C!M＋1MS