2021-02-22 ■ 0939現在。 おはようございます。快晴の暖かい朝でございます。 昨日は、家内アスレチックを除き、強めの乗馬とワンダーコア脚400回を行いました。しかし中々に脚力や膝周りの筋肉がつきません。まあ長く続ければその内に。 本日こそはちょっと仕事をせねばなりません。月曜日ですもんね。 乙AM+M+MS