血糖値はまずまずですが、血圧が89では高いのではないでしょうか。下が80にまで下がるとgoodなんです。 （佐自極楽感謝）

今帰ってきたところです。結構疲れました。本当は16時には会社を出ようと思ったのですがずるずると17時半まできっちり仕事をしてしまいました。重労働や気持ちに負担がかかる仕事などありませんが、何事も初日というのは疲れるものです。 行きの通勤では息が…

御茶の水は雨。段々強くなってきている。寒さも一入。 昼食はI社K氏よりお誘いがあり、三省堂の地下で和風ハンバーグ定食。少々味が濃いかったな。もちろんおよそ500Kcalとなるように目分量で残しました。さて、夜の値に関心有り。 初出勤は、電車から降りて…

4時半起床。天気やや晴れ？おぼろに月が見えている。寒は強くない。今日は大事をとって朝風呂は止めて出社しよう。 さて、いよいよ会社だ。10時出勤の予定だ。出勤リハビリだ。朝の強烈通勤ラッシュには巻き込まれたくない。 この自宅療養期間中に仕事のメー…